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TENNIS DE TABLE (PING-PONG) LOISIR DETENTE

Attention, nous ne sommes pas un club, nous n'adhérons pas à la FFTT. Nous n'avons pas de professeurs, pas de licenciés et n'organisons et ne participons pas aux compétitions nationales.

Le ping-pong a lieu tous les mardi en fin de journée de septembre à fin juillet à la salle des fêtes de Samognat de 18h30 à 20h30 (vois plus).

Le tennis de table ou ping-pong est un sport ludique, peu traumatisant et facile d'accès. L'acquisition technique et la progression sont rapides (plus vous jouez, plus vous progressez!!!).

Le tennis de table, c'est aussi :

- renforcements musculaires des bras, dos et membres inférieurs, renforcement des qualités cardio respiratoires (endurance, résistance, explosivité)                     - développements de la coordination, des sens (vue, ouie, toucher), de l'orientation dans l'espace, du sens tactique, de l'anticipation et de la rapidité de décision                                                                                                                    - lutte contre les troubles psychologiques (stress, dépression), contre les troubles neurologiques, contre les risques cardio vasculaires et contre les troubles endocriniens.

Si vous avez 2 heures de temps libre le mardi soir, rejoignez-nous ! Il n'est jamais trop tard pour se mettre au tennis de table, un sport qui se pratique de 7 à 77 ans (et plus encore!).

Dans une ambiance conviviale, vous oublierez vos tracas quotidiens pour venir taper la balle en vous amusant. Une seule contrainte, venir avec une paire de chaussures de rechange adaptée pour le jeu en salle avec des semelles blanches.

Une cotisation servant à l'achat des balles et l'entretien des tables est demandée 5 euros jusqu'à 13 ans, puis  10 euros à partir de 14 ans......

Le responsable, Yves MOREL

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